Petua Mudah Buang Air Besar Selepas Bersalin
Jangan guna sabun kerana ini boleh memburukkan keadaan. Kesibukan menguruskan bayi yang baru lahir dan perlu kembali bekerja selepas habis pantang menyebabkan ibu moden pada zaman sekarang terlupa. Tips Atasi Sembelit Teruk Selepas Bersalin Vitamin Sihat Cecair membantu melembutkan najis dan mudah untuk dilepaskan. Petua mudah buang air besar selepas bersalin . 7 Tips Mudah Bersalin Tanpa Jahitan Dan Koyakan. Olahraga atau aktivitas fisik tidak hanya membantu menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh tetapi menjadi salah satu cara mengatasi susah buang air besar. Sebenarnya adalah normal jika ibu mengalami kesukaran membuang air besar beberapa hari pertama selepas melahirkan bayi. Anda juga boleh menggunakan tekanan sebagai satu cara untuk menahan rasa sakit semasa membuang air besar. Sembelit Ketika Berpantang Tips Caranya Mudah Sahaja. Mandi setiap hari dan bersihkan kawasan sekitar dubur perlahan-lahan dengan air suam. Buang Air Besar Berdarah Selepas Bersalin - Sa