Petua Mengurangkan Tekanan Darah Tinggi
Langkah pertama untuk mengawal tekanan darah blood pressure BP adalah perubahan gaya hidup. Oleh itu matlamat utama menurunkan tekanan darah tinggi adalah untuk mengurangkan risiko ini. 7 Cara Kementerian Kesihatan Malaysia Portal Myhealth Facebook Ia juga penting untuk menyingkirkan bahan buangan toksik dan karbon dioksida. Petua mengurangkan tekanan darah tinggi . Madu lemon atau 1-2. Tekanan darah tinggi meningkatkan risiko strok serangan jantung dan kegagalan jantung. Satu kajian lain pula melaporkan bahawa ekstrak bawang putih mengurangkan tekanan darah sistolik dan diastolik pada orang yang hipertensi. Kehilangan hanya 10 paun 45 kilogram boleh membantu mengurangkan tekanan darah anda. Rebus bersama dua gelas air. Hasil daripada perencatan ini jumlah darah diturunkan dan mengurangkan tekanan darah dalam saluran. Tima kasih Cik Rafidah atas kiriman Petua Cara Mengurangkan Tekanan Darah Tinggi ini. Langkah berikut boleh diambil untuk menurunkan tekanan darah s